Spargelsalat mit Linsen
Spargelsalat mit Linsen
Zutaten für 4 Portionen:
1 Kilogramm Spargel
Salz
1 Prise Zucker
500 Milliliter Orangensaft
200 Gramm Linsen
1 Lorbeerblatt
Gemüsebrühe Instant
1 Schalotte
1 Zweig Rosmarin
3 Esslöffel Weißweinessig
2 Esslöffel Olivenöl
Spargel schälen, in 3-4 cm lange Stücke schneiden. In einem 50:50 Gemisch aus Wasser und Orangensaft (bedeckt) 5-8 Minuten bissfest kochen. Kochflüssigkeit zuvor mit einer Prise Salz und Zucker abschmecken.
Linsen nach Angaben auf der Verpackung in Gemüsebrühe mit 1-2 Lorbeerblättern kochen. Linsen durch ein Sieb gießen, Kochflüssigkeit auffangen.
5 EL Kochflüssigkeit mit fein gehackter Schalotte, Öl, Essig, Salz, weißem Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken. Linsen und Spargelstücke mit der Marinade vermischen, Rosmarinzweig dazwischen legen. Der Geschmack soll von dem Salat nur ganz leicht angenommen werden. Ab und zu umrühren.
Vor dem Anrichten noch einmal abschmecken.
1 Kilogramm Spargel
Salz
1 Prise Zucker
500 Milliliter Orangensaft
200 Gramm Linsen
1 Lorbeerblatt
Gemüsebrühe Instant
1 Schalotte
1 Zweig Rosmarin
3 Esslöffel Weißweinessig
2 Esslöffel Olivenöl
Spargel schälen, in 3-4 cm lange Stücke schneiden. In einem 50:50 Gemisch aus Wasser und Orangensaft (bedeckt) 5-8 Minuten bissfest kochen. Kochflüssigkeit zuvor mit einer Prise Salz und Zucker abschmecken.
Linsen nach Angaben auf der Verpackung in Gemüsebrühe mit 1-2 Lorbeerblättern kochen. Linsen durch ein Sieb gießen, Kochflüssigkeit auffangen.
5 EL Kochflüssigkeit mit fein gehackter Schalotte, Öl, Essig, Salz, weißem Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken. Linsen und Spargelstücke mit der Marinade vermischen, Rosmarinzweig dazwischen legen. Der Geschmack soll von dem Salat nur ganz leicht angenommen werden. Ab und zu umrühren.
Vor dem Anrichten noch einmal abschmecken.
Ähnliche Themen
» Linsen Suppe aus Rote Linsen ( Mercimek Corbasi)
» Gebratener Spargelsalat mit Morcheln
» Spargelsalat mit Avocados
» Gebratener Spargelsalat
» Gebratener Spargelsalat mit Morcheln
» Gebratener Spargelsalat mit Morcheln
» Spargelsalat mit Avocados
» Gebratener Spargelsalat
» Gebratener Spargelsalat mit Morcheln
Befugnisse in diesem Forum
Sie können in diesem Forum nicht antworten