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Mango-Curry-Hänchen Reis

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Mango-Curry-Hänchen Reis Empty Mango-Curry-Hänchen Reis

Beitrag von piper03 Sa Jul 27, 2013 10:13 am


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Zutaten:

Für zwei Personen:

- Zwei individuell große
Hänchenbruststreifen
- 1 weiche Mango
- 2 rote Paprikas
- 1 Zwiebel
- 1 Becher Sahne
- 1 Kaffeetasse Reis

Zubereitung:

Den Reis zuerst aufsetzen!

Öl in eine Pfanne geben und die gehackte
Zwiebel zusammen mit den Hänchen anbraten.
Die gewürfelte Parika dazugeben und nach ca.
2 Minuten mit Sahne (oder Hälfte Sahne Hälfte
Milch) ablöschen. Die geschnittene Mango
dazugeben und nicht länger als 5 Minuten
köcheln lassen, dass die Mango ihren
Geschmack nicht verliert, aber trotzdem etwas
davon an die Soße abgibt. Mit Curry, Paprika,
Pfeffer und Salz (ev.
Gemüsebrühe)abschmecken.





piper03
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