Lammfrikadellen mit Paprika
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Lammfrikadellen mit Paprika
Zutaten für 4 Portionen:
1 Brötchen, vom Vortag
800 g Paprikaschoten, rot und grün
75 g Lauchzwiebeln
3 Stiele Minze
6 Knoblauchzehen
500 g Hackfleisch vom Lamm
1 Ei
½ TL Zimt
¾ TL Kreuzkümmel
1 Zwiebel
3 EL Balsamico
4 EL Olivenöl
1 TL Pfeffer, grüne Körner
2 EL Sonnenblumenöl
Salz und Pfeffer
Brötchen einweichen. Paprika halbieren und im heißen Backofen bei 220 Grad ca. 20 Minuten backen. Lauchzwiebeln in Ringe, Minze in feine Streifen schneiden. 2 Knoblauchzehen fein hacken.
Brötchen ausdrücken und mit Hack, Ei, Salz, Pfeffer, Zimt und Kreuzkümmel verkneten. Das Weiße der Lauchzwiebeln und den Knoblauch ebenfalls unterkneten. 8 Frikadellen formen und kühl stellen.
Paprika aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen. Zwiebel grob würfeln und den restlichen Knoblauch durch eine Knoblauchpresse drücken. Essig mit Salz, Pfeffer und Knoblauch verrühren und das Olivenöl drunter schlagen. Zwiebel und Pfefferkörner zufügen. Paprika häuten und die Hälften in Spalten schneiden. Paprika mit der Marinade mischen und etwas ziehen lassen ca. 15 Minuten.
Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen und die Frikadellen unter Wenden darin ca. 10 Minuten braten.
Mit dem Paprikasalat auf einer Platte anrichten und mit dem Grün der Lauchzwiebeln bestreuen.
Dazu passt sehr gut Ciabatta.
1 Brötchen, vom Vortag
800 g Paprikaschoten, rot und grün
75 g Lauchzwiebeln
3 Stiele Minze
6 Knoblauchzehen
500 g Hackfleisch vom Lamm
1 Ei
½ TL Zimt
¾ TL Kreuzkümmel
1 Zwiebel
3 EL Balsamico
4 EL Olivenöl
1 TL Pfeffer, grüne Körner
2 EL Sonnenblumenöl
Salz und Pfeffer
Brötchen einweichen. Paprika halbieren und im heißen Backofen bei 220 Grad ca. 20 Minuten backen. Lauchzwiebeln in Ringe, Minze in feine Streifen schneiden. 2 Knoblauchzehen fein hacken.
Brötchen ausdrücken und mit Hack, Ei, Salz, Pfeffer, Zimt und Kreuzkümmel verkneten. Das Weiße der Lauchzwiebeln und den Knoblauch ebenfalls unterkneten. 8 Frikadellen formen und kühl stellen.
Paprika aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen. Zwiebel grob würfeln und den restlichen Knoblauch durch eine Knoblauchpresse drücken. Essig mit Salz, Pfeffer und Knoblauch verrühren und das Olivenöl drunter schlagen. Zwiebel und Pfefferkörner zufügen. Paprika häuten und die Hälften in Spalten schneiden. Paprika mit der Marinade mischen und etwas ziehen lassen ca. 15 Minuten.
Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen und die Frikadellen unter Wenden darin ca. 10 Minuten braten.
Mit dem Paprikasalat auf einer Platte anrichten und mit dem Grün der Lauchzwiebeln bestreuen.
Dazu passt sehr gut Ciabatta.
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